Wenn Sie Kräuter in Innenräumen anbauen, können Sie sie das ganze Jahr über genießen. Die Anforderungen an Kräuter in Innenräumen sind grundsätzlich dieselben wie im Freien. Sie benötigen mindestens sechs Stunden direktes Sonnenlicht und einen mäßig reichen,…
Die Position, in der wir schlafen ist etwas, das wir nicht beeinflussen können. Wenn wir tief schlafen, unterliegt der Körper unserem Unterbewusstsein. Und dieses bestimmt somit, was die beste Position ist, um die Nacht zu…
Wenn man ehrlich ist, zählt Vaseline wahrscheinlich nicht zu den ersten Produkten, an die man spontan denkt, wenn man an seine Make-Up-Tasche denkt. Es ist eines dieser Produkte, die man wahrscheinlich irgendwo im Schrank stehen…
Leidest du an schmerzenden, angespannten und kribbelnden Beinen, wenn du liegst oder ganz still sitzt? Dabei handelt es sich um die typischen Symptome eines häufigen Leidens: Dem Restless Legs Syndrom, das auch als RLS bekannt…
Hast du auch immer wieder irgendwo einen Blauen Fleck? Und egal wie lange du auch grübelst, du kannst dich einfach nicht daran erinnern, wie du an ihn gekommen bist? Dann kannst du einfach nur abwarten,…
In der alternativen Heilkunde ist der Herbst die Jahreszeit der Lungen. Die Lungen sind für die Sauerstoffversorgung des Körpers verantwortlich und gehören zu einem der 5 Eliminationssysteme. Leider haben saisonale Allergien und Giftstoffe starke Auswirkungen…
Wir wissen alle, wann jemand eine Erkältung oder Grippe erwischt hat. Kopfschmerzen, Fieber, Muskelschmerzen, Müdigkeit, eine laufende Nase; alles ganz klare Symptome für schlechte oder geschwächte Abwehrkräfte und eine angegriffene Gesundheit. Wusstest du aber auch,…
Man hört immer wieder, dass bestimmte Nahrungsmittel sehr gefährlich für die Gesundheit sein können. Dann geht es meistens um Produkte, die entweder sehr viel Fett oder Zucker enthalten wie z.B. Limonade, Energy-Drinks, Fastfood oder Snacks.…
Wenn die Durchblutung normal funktioniert, bekommen die Organe und Körperteile genügend Sauerstoff und Nährstoffe aus dem Blut. Wenn es jedoch Probleme mit der Durchblutung gibt, kann dies ernste Folgen für den Körper haben. Darum wundert…
Viele Menschen möchten nicht so gerne wegen jeder Kleinigkeit direkt ein Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen schlucken, was auch gut zu verstehen ist. Man kann (und sollte) natürlich den Beipackzettel lesen, dennoch weiß man nie…
