Avocado ist so lecker und cremig. Es ist auch sehr gesund. Obwohl Avocados reich an Fett sind, ist das meiste Fett herzgesundes, einfach ungesättigtes Fett. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind Avocados mit Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Kalium, Magnesium und Folsäure beladen. Sie sind auch frei von Cholesterin und Natrium. Avocados enthalten 60 Prozent mehr Kalium pro Unze als Bananen. “

Die wachsende Avocado ist nicht so schwierig, wie Sie dachten. Tatsächlich können Sie einen Avocadobaum aus der Grube wachsen lassen, wenn Sie ein paar grundlegende Schritte ausführen, wie im obigen Foto gezeigt. Sie können Avocado auf dem Boden oder in einem Blumentopf anbauen. Und hier ist ein Video-Tutorial von YouTube, in dem Sie weitere Details finden. Probieren Sie es aus und züchten Sie einen Avocado-Baum in unserem Garten oder auf unserer Veranda!